En god nats søvn er nøglen til at føle sig frisk og udhvilet. Derfor er det vigtigt at have en seng, der passer til netop dine behov. Men hvordan vælger du den perfekte seng? Det kommer du til at kunne læse mere om her.
Find ud af hvilken størrelse seng du har brug for
Der er mange forskellige størrelser af senge. Hvilken størrelse seng du har brug for, afhænger af, hvor meget plads du har i dit soveværelse. Det er også en fordel at have en seng, der er lidt større end dig selv, så du har mulighed for at bevæge dig, når du sover. Hvis du har et lille soveværelse, så kan du med fordel klik her for elevationsseng 90×210. På denne måde kan du spare lidt plads i dit soveværelse.
Find ud af hvilken sovestil du har
Der er mange forskellige måder at sove på. Nogle sover på ryggen, andre på siden og andre igen på maven. Hvilken sovestil du har, har stor betydning for, hvilken seng der er bedst for dig. Hvis du sover på ryggen, så er det en fordel at have en seng, der er lidt hårdere. På denne måde kan du undgå at få ondt i ryggen. Hvis du sover på siden, så er det en fordel at have en seng, der er lidt blødere. På denne måde kan du undgå at få ondt i skulderen og hoften. Hvis du sover på maven, så er det en fordel at have en seng, der er lidt blødere. På denne måde kan du undgå at få ondt i nakken.
Find ud af hvilken type seng du har brug for
Der er mange forskellige typer af senge. Hvilken type seng du har brug for, afhænger af, hvilke behov du har. Nogle senge er bedre til at undgå rygsmerter, mens andre senge er bedre til at undgå snorken.